Taller de Gestión de las Emociones

Taller de Gestión de las Emociones
1.Emoción y sentimiento
 
2. Emociones primarias y secundarias
 
3. El autoconocimiento emocional. Observación
 
4. Mente – Cuerpo  – Emoción
 
5. Estrategias mentales para gestionar mis emociones
 
6. Estrategias corporales para gestionar mis emociones.
 
7. Estrategias para trabajar la Inteligencia Emocional